Barva seže globoko v naše nezavedno

Nekajkrat globoko vdihnite, sedite z nogami na tleh, zaprite oči in si dovolite sprostitev. Zamislite se v svojem srečnem, mirnem kraju in preučite svojo okolico. Kaj vidiš? Katere barve, teksture, oblike, gibanje ali tišina so okoli vas? Ali obstajajo zvoki? Kaj so oni? Kakšen vonj? Imate spomine, ki se vežejo na vonjave? Ali lahko najdete besede, ki opisujejo vaše počutje?

Ponovno poglejte barve, ki vas obkrožajo. Katera imena jim daste? Ali se paleta razlikuje glede na podobne odtenke, intenzivnost? Ali obstaja kontrast v barvah, morda razlike v njihovih odtenkih ali intenzivnosti? Predstavljajte si mavrico. So barve na vaši paleti na pastelih ali na nasičenih koncih spektra? Kako se vaše telo odziva na premikanje intenzivnosti barve vzdolž tega kontinuuma?

Zdaj pa si predstavljajte, da odprete svojo omaro. Kaj vidiš? Ozrite se okoli svojih sten. Preglejte svoj prevoz, najsi gre za avto, kolo ali avtobus. Katere barve vidite? Kako se počutite, ko jih pogledate? Ponovno zaprite oči in si predstavljajte, da se obdajate s stenami vsake glavne barve barvnega kolesa ROYGBP, rdeče-oranžno-rumeno-zeleno-vijoličnimi sektorji mavrice. Spreminjajte intenzivnost, odtenek in odtenek. Predstavljajte si, kako gledate barvne trakove ali vzorce. Kateri odtenki vas vlečejo k sebi in kateri vas odrivajo (ali jih želite odrivati)? Ali lahko različne reakcije na barve povežete z lastnimi čustvi?

Christine Mohr, Domicele Jonauskaite in njihovi kolegi in študentje z Univerze v Lozani v genialni vrsti raziskav preiskujejo čustvena povezovanja ljudi, da bi obarvala skupaj s kulturnimi vplivi na ta združenja. S pomočjo spletnega raziskovalnega orodja, Geneva Emotion Wheel, različica 3.0, ki so ga razvili znanstveniki z univerze v Ženevi skupaj z barvnimi nalepkami, so zbrali svoje podatke od ljudi, starih 15 let ali več, ki poročajo, da nimajo težav z vidom glede barve zaznavanje.

V nedavni študiji je 36 sodelavcev iz 36 institucij analiziralo čustvene reakcije na barve (z oznakami čustev in barv, prevedenimi v lokalne jezike) več kot 4500 anketirancev iz 30 držav. Raziskovalci so želeli raziskati, kako se ljudje v različnih kulturah odzivajo na združitve barv / čustev.

Ta preiskava me je zanimala, ker predlaga pot do boljšega razumevanja sebe in lastnih razlik, o kateri sem v zadnjem času več pisal v zvezi z našimi odzivi na stresorje. Raziskovalni program v Lozani me s kritično razliko spominja na začetne preiskave univerzalnosti mimike obraza, ki so jih vodili Paul Ekman in njegovi kolegi. Medtem ko je bila ekipa Ekmanova radovedna glede osnovnih univerzalnih izrazov človeškega obraza, ki bi lahko dokumentirali različna trdno povezana čustva, je laboratorij Mohr preučeval dražljaje, ki vzbujajo ta čustva in načine, kako lahko kulture, v katere smo vgrajeni, sprožijo spremembe teh sprva univerzalni odzivi. Z povzetkom avtorjev je na voljo učinkovit vizualni povzetek večnacionalne študije.

Skratka, številni dokazi za univerzalna združenja kažejo na izvor čustvenega odzivanja na barvo v človeški evoluciji; kljub temu pa se ta združenja spreminjajo glede na "jezik, okolje in kulturo", v katerem človek živi. Ti podatki so prepričljivo skladni z Bronfenbrennerjevo ekološko teorijo razvoja.

Vrnite se na svoje prvotne vaje za posnetke. Kaj ste izvedeli o sebi in svojih reakcijah na barve? So vas vaša odkritja vodila k postavljanju drugih vprašanj, morda kdaj (če sploh) se s partnerjem prepirata glede barv prostorov, kjer živiš, ješ, spiš? Ali vaš otrok zahteva neskončno ponovno branje Rjavi medved, rjavi medved ali Barva za miško ? Ali jih očara mavrica ali odsevi svetlobe na vodi ali skozi prizme? Ste kdaj iskali svetovalca, ko so bile analize »Pobarvaj me lepo« muha? Če je odgovor pritrdilen, ali so spremembe v vaši garderobi povzročile spremembe v vašem odnosu do sebe? V odzivih drugih do vas? Ali gravitirate k nekaterim barvam za delo, drugim za igro in tretjim za intimnost? Ali je bilo mešanje barvil za pikantno glazuro najljubša družinska dejavnost? Ste že odpotovali na eksotičen kraj in začutili željo, da bi domov prinesli spominke v priljubljenih tonih in temah, da bi bili izkušnje blizu vas? Ali je bodočim staršem izdano navodilo o tem, katere barve so in kaj niso sprejemljive za darila za še nerojenega otroka? Ali se barvam popolnoma izogibate?

Vaši visceralni odzivi vam lahko pomagajo odkriti več o sebi in lastnih čustvenih reakcijah, pa tudi o virih nezavedne povezave ali konflikta z drugimi. Želim vam razsvetljujoče potovanje. Najboljše od vsega pa je, da upam, da boste spremljali raziskave, ki so izhajale iz preiskav laboratorija Univerze v Lozani, in upajmo, da bodo znanstveniki v bližnji prihodnosti to začeli opisovati sami za bralce PsychologyToday.

Copyright 2020 Stolp Roni Beth