Kako CBD lahko spodbuja družbeno povezanost

Vsebina

• CBD in družbene situacije
• CBD in socialna interakcija

Velika ironija je v tem, da se, ko se čedalje bolj povezujemo - v družabnih omrežjih, video klicih in sporočanju - še nikoli nismo počutili tako nepovezani. Moja nova knjiga, Nadmudri svoj pametni telefon: zavestne tehnološke navade za iskanje sreče, ravnotežja in povezave IRL , razkriva vse mogoče načine, kako lahko izboljšamo svoje občutke družbene povezanosti, medtem ko smo v spletu. Zdaj raziskujem, kako se ponovno povežemo s stvarmi, ki so resnično pomembne ... in te raziskave so tisto, kar me je pripeljalo do odkrivanja CBD.

CBD in družbene situacije

V socialnih situacijah se uporabljajo različne psihoaktivne droge, verjetno zato, ker krepijo socialno povezanost. Mnoga zdravila na primer povečujejo druženje in družbeno vez. To me je torej spodbudilo k razmišljanju: ali lahko CBD, zdravilno nepsihoaktivno zdravilo, okrepi tudi družbeno povezanost? Nekatere začetne raziskave kažejo, da bi res lahko.

Čeprav šele začenjamo razumeti učinke CBD, vemo, da lahko konoplja (ki vključuje THC in CBD) povzroči občutke bližine, empatije in medosebne topline. Je to od THC ali CBD? Poglejmo malo globlje, da ugotovimo.

Glede na raziskavo kaže, da THC pri drugih prikriva naš odziv na jezo. Ko smo manj odzivni na jezo drugih, morda ne bomo dobili toliko argumentov in posledično se bomo morda počutili bolj socialno povezani z drugimi. Čeprav vemo več o učinkih THC, to verjetno ni edini razlog, zakaj konoplja vodi do boljše socialne povezanosti.

CBD in socialna interakcija

Začetne raziskave kažejo, da ima CBD lahko tudi pomembno vlogo pri družbeni povezanosti. Natančneje, obstajajo dokazi, da lahko uporaba CBD zmanjša duševno in fiziološko tesnobo. Zdi se tudi, da topi naš odziv na tesnobo, ki jo izražajo drugi, zato je verjetno, da bomo manj »ujeli« negativna čustva drugih. Zaradi tega nam CBD verjetno olajša sprostitev, ko smo z drugimi, kar izboljšuje socialne interakcije in krepi občutke družbene povezanosti.

Glede na to, da število ljudi, ki se spopadajo z anksioznostjo in osamljenostjo, še naprej narašča, lahko CBD postaja vse bolj pogosta rešitev za krepitev dobrega počutja (izpolnite kviz dobrega počutja, če želite izvedeti več o svojem osebnem počutju in začeti graditi veščine, ki ga izboljšujejo) .