Zakaj disciplina ni sovražnik navdušenja

Vsebina

• Ključne točke

Ključne točke

• Mnogi od nas vsakdanjo rutino in strukturo razumejo kot protislovno življenje strasti in navdušenja.
• Takšno prepričanje je napačna dihotomija, ki na koncu posega v našo sprejeto disciplino kot ključ do navdušenega življenja.
• Ne glede na to, ali nam je všeč ali ne, se moramo za uspeh česar koli ukvarjati z veliko ponavljajočega se in pogosto dolgočasnega vedenja.
• Lahko naredimo nekaj korakov, da disciplino spremenimo v bistven sestavni del gradnje strastnega, namenskega življenja, za katerega upamo.

Eden najglobljih citatov, kar sem jih kdaj slišal, je bil med filmom "Lean on Me" iz leta 1989. Morgan Freeman je upodabljal pokojnega Joeja Clarka, nekdanjega ravnatelja srednje šole Eastside v Patersonu v New Jerseyju. Med govorom, namenjenim motiviranju učiteljev za boljšo izobrazbo učencev, je zavpil: "Disciplina ni sovražnik navdušenja." Tako močno je odmevalo, ker sem vedel, da je res - in vendar je bilo nasprotno od tega, kako sem živel do takrat v svojem življenju.

Za mnoge od nas izrazi "urnik" ali "struktura" seveda vzbujajo pojem "rutine". Vedno znova delamo iste stvari z malo ali nič sprememb. Vsak dan bi se zbudili ob istem času, jedli ob istem času, delali ob istih urah, telovadili ob istem času in se morda vsak dan nekoliko sprostili. Obljubljeno nam je, da bomo, če bomo lahko sprejeli rutino, imeli stabilno, zdravo in produktivno življenje. Vse pri tem pristopu pomeni zmernost, ki meji na dolgčas. Strinjamo se, da bomo sledili rutini počasi, enakomerno in dosledno, da bomo lahko vodili sprejemljivo in "odraslo" življenje.

Vendar predvidevamo, da gre za implicitni kompromis. Da se moramo odpovedati svoji strasti. Moramo "odrasti" in ne hrepeneti več po vznemirljivih in nenavadnih dogodkih v našem življenju. Ne sanjamo več, da bi bili rock zvezda, profesionalni športnik ali uspešen igralec. Minili so dnevi težkih zabav, vznemirljivih, a tveganih poslovnih idej in neresnih potovanj. Naše upanje o divjem življenju je treba preveriti pred vrati.

Seveda bi si tu in tam lahko privoščili kakšno pijačo, morda prijeten vikend za golf ali pa se odpravili na lepe izlete z zakoncem in družino. Toda na splošno smo morali končno postati odrasli in spoznati, da je zabava za nami. Zdaj potrebujemo disciplino, rutino in strukturo.Pravzaprav se vsak nagon, da gremo izven okvirjev in zasledujemo svoje strasti, zavrne kot trajno mladostniški in nezrel - eksistencialna grožnja disciplini in strukturi, ki jo potrebujemo, da smo zdravi in ​​srečni.

Zakaj?

No, eden od razlogov je, da je delno resničen. Ne glede na to, ali nam je všeč ali ne, se moramo za uspeh česar koli ukvarjati z veliko ponavljajočega se in pogosto dolgočasnega vedenja. Želite imeti stalno plačano službo? Raje smo vsak dan v službi. Želite zdravo življenje? Redno moramo spati, jesti zdravo, se gibati in se iz dneva v dan izogibati škodljivim snovem. V upanju, da bosta imela zdrav odnos in družino? Samo sporočite svojim pomembnim drugim, da se ne počutite prisiljeni, da ste redno v njihovi bližini in videli boste, kako se bo to obneslo. Če želimo uspeh, potrebujemo rutino in disciplino.

Drugi razlog, zaradi katerega predpostavljamo, da je disciplina sovražnik navdušenja, je ta, da je bil naš prvi uvod v disciplino v obliki rutine in urnikov pripravljen na nas. Nikoli nas niso vprašali, kaj želimo - samo povedali so nam, kaj naj storimo. Odkupa ni bilo in izbire ni bilo. Vsak delavnik smo morali v šolo. Pred spanjem smo morali iti spat in zgodaj vstati v šolo. Obroke smo morali jesti ob določenih urah.

Poleg tega, če teh stvari nismo storili, so bile negativne posledice. Dobili bi pridržanje ali izpustitev iz šole, bili bi bili utemeljeni ali ne bi smeli početi nekaterih stvari, ki smo jih imeli radi. Ali v nekaterih primerih smo bili nekateri celo čustveno prizadeti ali zlorabljeni. In če je to pomenilo, da se nismo najbolj zabavali - naj bo tako. Najprej ubogajte, pozneje postavljajte vprašanja - če sploh - je bil najvarnejši način preživeti in navsezadnje odrasti v delujoče odraslo življenje.

Toda težava te logike je v tem, da smo ustvarili napačno dihotomijo. Ne samo, da disciplina ni sovražnik navdušenja, ampak je to morda edini način, kako pravilno razvijati in gojiti navdušenje v svojem življenju. Ravno disciplina, ki se kaže v rutini, strukturi in razporedu, nam omogoča, da se odločimo za veliko zmago.

Seveda lahko nekajkrat pridemo na oder, če imamo surov talent. Toda nikoli ne bomo rock zvezde, profesionalni športniki ali slavni igralci, ne da bi zdržali leta disciplinirane prakse. In če je naš namen izpopolniti našo obrt, se moramo strinjati, da bo trajalo tisoče ur počasnega in enakomernega mletja.

O tem vprašanju sem veliko razmišljal, odkar sem se pogovarjal z Marcom Labellejem iz losangeleške hard rock skupine Dirty Honey za Podcast trdega humanizma . Ko pomislimo na hard rock zasedbe, ponavadi pomislimo na tisti stereotip trdoživih odraslih mladostnikov, ki se držijo človeka, ki se jim zgodi, da jih neka založba izpusti iz neznanosti in naredite jim zvezde. Toda Labelle - ki je skoraj eno leto živel iz avta in nato na verandah drugih - je takoj vzpostavil disciplinirano rutino, ki je vključevala vadbo, delo, dosledno postavljanje benda in igranje predstav, da bi dosegel svoje sanje rock zvezd .

Kako torej uporabiti disciplino, da spodbudimo svoje navdušenje, namesto da bi ga zadušili?

Najprej moramo odkrito zavrniti napačno dihotomijo, da je disciplina sovražnik navdušenja. Namesto tega moramo sprejeti idejo, da bo vse, kar bomo morda želeli storiti, kar bo vžgalo našo strast in navdušenje, v resnici temeljilo na disciplini, rutini in načrtovanju. S tem tudi izrecno zavračamo stališče, da je "odraslo" in "zrelo" življenje tisto, pri katerem moramo opustiti navdušenje in strast. To lažno sporočilo na koncu posega v našo sprejeto disciplino kot ključ do navdušenega življenja.

Drugič, ugotoviti moramo svoj življenjski namen. Kaj nas navduši? Kaj nas navdaja s strastjo? Zakaj se počutimo povezane z drugimi? Z vzpostavitvijo naše vizije življenja, ki si ga želimo, implicitno zavračamo idejo, da nekdo drug nadzoruje. Tako lahko disciplino zdaj razumemo v kontekstu naše vizije našega življenja, ne pa nekoga drugega. Tako smo v lasti kot del organske celote - sredstvo za naše navdušenje.

Nato se lahko, ko delamo nazaj, vprašamo: "Kaj moramo storiti, da dosežemo svoj namen?" Kaj nam bo pomagalo vsakodnevno, tedensko, mesečno, letno graditi življenje navdušenja, strasti in povezanosti? Nato lahko določimo urnik s postopnimi koraki, ki nas bodo sčasoma pripeljali do naših ciljev. Medtem ko gremo skozi naše dni, se lahko redno prijavljamo, da se prepričamo, da je naša rutina pravzaprav najboljša za ustvarjanje navdušenega, strastnega in namensko usmerjenega življenja. To je nenehen postopek izdelovanja, saj se lahko spremeni tisto, kar ustvarja navdušenje, in kaj lahko storimo za dosego svojih ciljev.

Končno moramo spoznati, da skozi svoje disciplinirano življenje ne bomo vedno navdušeni. Pogosto bomo začutili, da se to, kar počnemo, ponavlja in dolgočasi. In je. Navdušenje nad gradnjo je na koncu grobo. Toda to je tisto, kar stvari naredi. Redno se bomo morali spominjati, da so te vsakdanje in težke naloge stvari, ki nas približujejo našim ciljem. In če sledimo svoji rutini in sprejmemo dejstvo, da navsezadnje disciplina ni sovražnik navdušenja, lahko imamo strastno, namensko življenje, na katerega upamo.