Ugotovite, zaradi česar vas obkljuka

Vsebina

• Bistvena branja osebnosti
• Resnica o osebnostnih motnjah

Če ste že kdaj dobili vprašanje "Zakaj vas obkljuka?" morda ste težje odgovorili, kot ste se zavedali. Konec koncev, če se ne poznate, kdo ve? Razlog, da je na to vprašanje tako težko odgovoriti, je, da pogosto ne razmišljamo o svojih osnovnih mislih, občutkih in vedenju. Z učenjem glavnih psiholoških teorij psihologije boste pridobili samospoznavanje, zakaj počnete to, kar počnete, in kako se lahko, če želite, spremenite.

Morda mislite, da se je psihologija že davno odločila, kako opredeliti osebnost. Navsezadnje je to eden osnovnih konceptov, ki ga preučujejo psihologi. Izkazalo se je, da je definicij osebnosti skoraj toliko, kot je psihologov. Od Frojdov do Skinnerja in vsega vmes psihologi ponujajo definicije, ki odražajo njihovo osnovno filozofijo o osnovah človeške narave.

Če niste predani filozofskim debatam in bi radi le vedeli, kako se razumeti, obstaja upanje. Večina psihologov se strinja z delovno definicijo osebnosti, ki jih vodi pri njihovem poklicnem delu, raziskovanju in celo osebnem življenju, da je osebnost posameznikov značilen način občutka ali vedenja. Različni psihologi poudarjajo občutke, vedenje in osnovne razloge, ki jih ljudje čutijo in se vedejo na določen način. Vsi psihologi pa na osebnost gledajo kot na značilnost posameznika, kar pomeni, da je osnova za razlike med posamezniki.

Če nadaljujemo s to osnovno definicijo, poglejmo, kaj se lahko naučite od velikih mislecev na področju osebnostne psihologije.

Psihodinamika osebnosti

Vsako spodobno vodstvo po osebnosti se mora začeti pri Freudu, ki je zaslužen za odkrivanje nezavednega uma. Po Freudu vaša osebnost odraža zapletene medsebojne odnose med zavestnimi in nezavednimi silami, ko se soočate s svojimi življenjskimi izzivi. Vse nas vodijo prvinske potrebe, ki se jih ne zavedamo, je menil Freud. Življenje si prizadevamo zadovoljiti te potrebe, hkrati pa nadaljujemo s svojimi odnosi in poklicnimi dejavnostmi (»ljubezen in delo«, kot bi rekel Freud).

Čeprav sodobni psihologi ne kupujejo nujno celotne Freudove teorije, se strinjajo (bolj ali manj), da naše vedenje vodi nekaj podobnega kot obrambni mehanizmi. Da bi se zaščitili pred tesnobo, gradimo zaščitne zidove, ki preprečujejo, da bi naš zavest razumel svoje neželene misli in občutke.

Freudova teorija je tlakovala tudi pot kasnejšim psihologom, da so razumeli osebnostne "tipe", kot so introvert, narcis in nevrotik. Presenetljivo, čeprav mislimo, da psihodinamična teorija poudarja prirojene nagnjenosti (kot je spolni nagon), so Frojdovci in neofrojdovci bolj negovali naravo kot vpliv na razvoj. Narcisi se na primer zaradi preveč ali premalo pozornosti staršev ukvarjajo s pretirano ljubeznijo do sebe.

Nekateri njegovi najbližji kolegi so sčasoma oblikovali nekakšen Freudov brat in se izognili njegovemu poudarjanju seksa in drugih prvinskih nagonov. Eden najpomembnejših je bil Carl Jung, ki je sprejel nekatere Freudove koncepte in jih uporabil za razvoj lastnega modela osnovnih tipov osebnosti. Resnično Jung nam je dal izraza "introvert" in "ekstravert", kot ju danes razumemo. Jung je poudaril tudi globljo plast uma, ki je skupna vsem ljudem. Verjel je, da imamo vsi "arhetipe", ki so nagnjeni k odzivanju na nekatere univerzalne teme. Ena takih tem je arhetip "junaka", ki se po Jungu aktivira, ko se odzovemo na tako ikonične like, kot so Batman, Superman ali celo Jezus Kristus. Ti liki nas privlačijo, ker so te slike vtisnjene v naše nezavedne misli.

Bistvo je, da psihodinamična teorija poudarja tiste dele vašega uma, ki na vas vplivajo vsak dan in se dogajajo v vas zunaj vaše zavestne zavesti.

Osebnost kot sklop vedenj

Bihevioristične teorije kažejo, da nimamo "osebnosti". Glede na bihevioristično teorijo, kot jo je izrazil eden od njenih začetnikov, B. F. Skinner, se na vsakodnevno življenje odzivamo na podlagi pridobljenih navad.Po mnenju bihevioristov naše osebnosti niso zgolj skupek tipičnih načinov odzivanja, ki smo se jih naučili z okrepitvijo in pogojevanjem.

Po mnenju bihevioristov vaše edinstvene osebne lastnosti odražajo številne izkušnje, ki ste jih imeli od rojstva do danes. Dobra novica je, da če vam osebnost ni všeč, bihevioristi verjamejo, da jo lahko spremenite s preureditvijo okoljskih znakov, ki vplivajo na vas. Bihevioristi so v mnogih pogledih najbolj optimistični glede možnosti osebnostne spremembe.

Bistvena branja osebnosti

Resnica o osebnostnih motnjah