Pevka India.Arie v teh težavnih časih ponuja upanje

Čudovita India.Arie je ameriška pevka / tekstopiska, ki je prodala več kot 3,3 milijona plošč v ZDA in 10 milijonov po vsem svetu. Za 23 nominacij, vključno z najboljšim albumom R&B, je prejela štiri nagrade Grammy. Posnela je mojstrovino "Dobrodošli domov", da bi pomagala umiriti narod med pandemijo COVID-19.

Koronavirus je nedvomno dokazal, da smo soodvisna vrsta, mi je povedala Arie. »Vzgojeni smo bili, da verjamemo, da je wellness individualna naloga, vendar moramo razširiti svojo vizijo jaz do mi .”

Kot izvajalka dobrega počutja vztraja, da naši ekonomski, politični in socialni sistemi niso dobri, zato tudi naši ljudje niso dobro. V odsotnosti sistemov, ki skrbijo za vse nas, sta vzajemna in skupnostna skrb ključni poti do našega skupnega dobrega počutja. V prizadevanju za dobro počutje moramo razširiti svojo vizijo jaz do mi . Po besedah ​​Arie je ta čas brez primere pravi čas za ponudbo dobrega počutja, miru in miru s pomočjo njene glasbe kot posode za besedila, ki spodbujajo razmišljanje, in pozorno meditacijo.

Imel sem privilegij, da sem sedel z Arie in razpravljal o njenih idejah o tem, kako se lahko dobro počutimo v slabem svetu in postanemo bolj povezani v kulturi, ki ji vlada ločitev. In kako se vse začne pri vsakem od nas s pogledom v notranjost.

Bryan Robinson: Indija, z veseljem se pogovarjam s tabo. Ste fenomenalni glasbeni umetnik, vendar bi rad, da bralci vedo o vašem osebnem potovanju v dobro počutje in nekaterih stvareh, s katerimi narod pomagate ozdraviti v teh izjemnih časih, v katerih živimo.

India.Arie: Ko sem prišel v glasbeno industrijo, je bilo moje zdravje močno prizadeto na vseh ravneh - duševno, duhovno, fizično in čustveno. Na svoje duhovne prakse nisem začel gledati kot na hobi, ampak kot na orodja za preživetje. Zdaj so moj najljubši posel moj razvoj, dobro počutje in razmišljanje.

Robinson : Ali obstaja povezava med vašim osebnim življenjem in nekaterimi stvarmi, ki jih počnete zdaj?

Arie : Ko govorimo o tem, kako stvari izgledajo v nasprotju s tem, kar so, se stvari, ki jih počnem, nanašajo na kraj, v katerem sem se razvil. Moja kariera je zdaj stara 20 let. Del tega, da si slaven, si ustvariš in ljudem rečeš: "To je India.Arie." Vsi imamo javni obraz. Zame je manjkalo veliko vidikov vsega, kar v resnici sem.

Robinson : V psihologiji temu pravimo persona.

Arie: Tako je. Stvar, zaradi katere se počutim neprijetno s persona, je, kako velika je. Včasih me ljudje ustavijo in rečejo: "Ali si India.Arie?" in za trenutek moram premisliti. Ko to slišim, se mi zdi, kot da govorijo o nečem. Nisem reklamni pano. Nič ni tisto, kar mojih občutkov ne boli ali moti. Čudno se mi zdi.

Robinson: Kot da postanete izdelek ali stvar, ki je večja od življenja, in ljudje si želijo biti blizu vas.

Arie : Da, skoraj tako kot ti povedo, kaj si, ampak oni, kaj si zanje. Ta osebnost je tako ravna, manjkajo ji vidiki, kdo si v resnici. Z leti mi je bilo v redu, če je to tisto, kar moram storiti, da pridem tja, kamor želim iti. Toda, ko sem odraščal, sem v svojem javnem življenju prerasel sposobnost, da se zdrobim ali zmanjšam svojo resnično naravo. Včasih sem bil tako previden, da nisem žalil ljudi ali rekel prave stvari. Zdaj, ko pojem, občinstvu sporočim, da nisem vesela, samo nizka tipka. Dovolim si biti to, kar sem, v celoti jaz.

Robinson: Mi lahko poveste o Wellnessu We?

Arie : Wellness of We je skupno podjetje z dolgoletnim najboljšim prijateljem, ker so to stvari, ki sem jih vedno želel ponuditi. Na tej poti sem, da grem iz omare z vsemi svojimi stvarmi.

Sem zdravnik dobrega počutja in meditator in pisatelj toliko kot pevec. Če takoj stopim skozi vrata, me bodo ljudje poklicali India.Arie, a o moji pisalni ali meditacijski praksi ne vedo ničesar. Pripravljen sem priti ven in biti vse te stvari v javnosti. Vedno sem si želel biti del mojega glasbenega procesa zdravljenja. To je bil moj cilj od samega začetka. Zdaj sem pripravljen bolj sodelovati v pogovoru, bolj na terenu z manjšimi skupinami ljudi, eksperimentirati s tem, kaj pomeni biti v pogovoru, ne samo z glasbo. Wellness of We izvaja osebno prakso, tako da sem vpleten, pa tudi, da ljudem dam nekaj, na kar se lahko obrnejo.

Robinson : Vaše odpiranje in omogočanje ljudem, da vas vidijo več, jim bo pomagalo, ker mnogi menijo, da so edini, ki čutijo določen način, ki ni res.

Arie : Moje pisanje me je to naučilo. Moj prvi album je izšel pri 25 letih in mislil sem, da je bilo veliko stvari, ki sem jih preživel samo jaz, toda ko je izšla pesem, sem rekel: "Vsi se počutijo tako?" Potem sem pred približno 10 leti začel pisati pesmi, pri katerih nisem ničesar zadrževal. Imam pesem z imenom "One", kjer pojem vse, v kar verjamem, svojo popolno duhovno filozofijo v eni pesmi. Pravi, da vse prihaja do ljubezni, ne glede na to, katere vere ste. Moral pa sem se potruditi do tiste stopnje poštenosti, kjer mi ni bilo treba stvari skrivati ​​ali reči na določen način. Tako v zadnjih 10 letih pišem vse, kar želim napisati; Povem, kar hočem povedati. Potem ko sem leta 2012 napisal »Jaz sem lahka« in po štirih ali petih letih, ko sem se pustil svoboden, res svoboden pri pisanju pesmi, sem lahko napisal pesem tako preprosto, a tako resnično. Zdaj pišem za naslednjo stopnjo odpiranja. Po pisanju teh pesmi sem se naučil, da se ni nič spremenilo. Nihče me ni obsojal. Vsake toliko časa bodo trije ali štirje ljudje zapustili koncert in mislim: No, vesel sem, da ste zdaj odšli, ker gremo globlje. Veste, kako ljudje govorijo o veri. Zaradi njih se sprašujejo o svoji stvari.

Robinson : To nelagodje so njihovi možgani kuščarjev, strah nas preživeli del, ki ga ogrožajo nove ideje. To niso razmišljajoči ali ustvarjalni možgani. Je ozka in se boji sprememb. To, kar počnete, je razširitev tega obsega. Na nek način ste evangelist, ki širi sporočilo.

Arie: Moja osebna lekcija je, da so me moški kuščarjev mislili, da je nevarno pisati te pesmi, zaradi česar sem razmišljal na začetku svoje kariere, da teh stvari nisem mogel peti. Ko se tega osvobodim, vsakič, ko zapojem »One« in globlje pesmi, tiste, ki so izrazite, dobim bučne aplavze. In moji kuščarski možgani se počutijo v redu.

Robinson : Ali katera vaša glasba izhaja iz osebnih stisk?

Arie : Vsa moja glasba izvira iz osebnih stisk. Ljudje, ki resnično poslušajo, vedo, ker jim to govori o njihovih osebnih stiskah. Če samo poslušate glasbo, je lepa, vendar jo pogrešate. Če poslušate pesem, slišite osebo, ki dela skozi stvari. S pesmijo "Jaz sem lahka", da nekdo reče: "Nisem tisto, kar je počela moja družina," samo zaradi tega vprašate: "Kaj so ti storili? Morali ste biti tam, da ste to znali zapeti. « Nisem torej glas v glavi; Nisem koščkov zdrobljenosti znotraj.

Robinson : "Jaz sem lahka" je moja najljubša.

Arie : Imam še eno pesem z naslovom "Get It Together." Prva vrstica pravi: »En strel v srce, ne da bi si zlomil kožo. Nihče te nima moči, da bi te ranil kot tvojo sorodnico. " Kaj vam je torej storila družina? Imam pesem "He Heals Me." Od česa vas zdravi in ​​kdo je? Koliko jih je bilo, da vas je prizadelo? Vse je iz stiske. Nisem tvoje povprečno dekle iz tvojega videa. Naučila sem se imeti brezpogojno rada. Torej, kakšni ste bili, preden ste se naučili brezpogojno ljubiti sebe? Zame se želim ozdraviti z glasbo. In če lahko kdo drug kaj iz tega izvleče, potem se mi zdi, da sem resnično blagoslovljen, da to storim. Koliko nas množično pomaga ljudem? Hvaležen sem zanj, vendar se začne pri meni. In nikoli ne vem, kaj si bodo ljudje mislili ali kako se bodo odzvali. Preprosto vem, kako zapeti svojo zgodbo z določeno globino, da lahko tudi drugi ljudje slišijo njihovo zgodbo. Vse izhaja iz osebne stiske, tudi pesmi, ki zvenijo kot najsrečnejše ljubezenske pesmi, prihajajo iz stiske, ker sem se tako naučil govoriti stvari, ki jih v pogovorih nikoli ne bi mogli reči. Pri pisanju pesmi mi je všeč, da lahko napišete popoln stavek in ni mi treba iskati besed, da bi spregovoril o svoji popolni, popolni resnici. To se je dolgo zgodilo, ker sem prihajal iz osebe, ki je pisala pesmi z duhovnimi lastnostmi, vendar sem se bala v svojih pesmih reči nekaj. Od leta 2009 sem se osvobodil. "Jaz sem svetloba" je eden od draguljev v tej kroni, da lahko na preprost način izrazim globoko resnico, je zlato tekstopisca. Bil sem sposoben iti vse od tega, da bi se bal, da bi zapel takšno pesem, da bi jo zapel pri Grammyju ... Te nagrade nisem dobil, sem pa dobil bučen aplavz. To je bila povsem druga vrsta zmage. V tem trenutku se mi je zdelo dobro, da sem se javno znašel.

Robinson : Kakšno sporočilo bi želeli zapustiti ljudem, ki se v teh izjemnih časih borijo s strahom, negotovostjo in obupom?

Arie : Vodim nekonvencionalno življenje. Nikoli nisem bila poročena. Nikoli še nisem hodila z moškim, s katerim bi se želela poročiti. Nimam otrok. Ko sem bil star 25 let, sem delal zase in tisto, kar moram narediti za delo, je redko in edinstveno. Včasih pozabim na vsakdanje stvari, ki jih ljudje preživijo. Zdi se mi, da ko velikokrat živimo resnično zasedeno, ne opravljamo le svojih odgovornosti. Bežimo pa tudi pred svojimi občutki, bolečino ali strahom. Ali karkoli je že v notranjosti - ta glasen glas. Mislim, da je nekaj mandata pandemije, da ostanemo notri. Zdi se mi priložnost, da vstopim noter. Ni nujno, da je ezoterično, če meditirate eno uro. Samo da gremo na kraj in pogledamo vse stvari, ki se jih bojite, ker vemo, ko pogledate svojo senco, se ta hitreje razprši, kot si mislimo, da se bo. In znotraj tistega mesta, kjer se lahko pogledate nase, se pogosto pojavijo odgovori. In to je tisto, kar zdaj potrebujemo: odgovori. Veliko tega se premetava v naših možganih. Če ga lahko vstavimo v svoj um in srce ter se obrnemo in pogledamo nase, odgovori začnejo priti z malo idejami in mislimi. Nihče ne ve, kaj storiti, toda vsi imamo v sebi tisto mesto, ki ve. Seznaniti se morate s tem delom sebe. Sprva je težko biti tiho, ko še nikoli nisi bil tiho, ker so tam vse strašne stvari. Ampak to ni tako strašljivo, kot si mislite, ko ga enkrat pogledate.

Robinson: Zelo ste modri. Kar ste pravkar delili, je pomembno za vse, ne glede na njihove okoliščine. Če bi ljudje lahko dostopali do kraja, ki ga opisujete v sebi, vse drugo izhaja iz tega.

Arie: Odgovori so za vse nas znotraj. In nekaterih stvari vam ne more povedati nihče razen vas. Zdaj, ko so vlogi tako visoki, moraš najti način, kako se slišati.

Zadnja beseda

Spletna praksa India.Arie, The Wellness Of We, skuša izboljšati kolektivno blaginjo v slabem svetu. Serija vsebuje videoposnetke za vsakodnevno vadbo in pogovore v živo z vrsto izvajalcev dobrega počutja in zagovornikov iz vse države, vključno z Arie, za pogovore, namenjene pospeševanju kolektivne blaginje in skrbi v skupnosti. "Wellness of We" je 8-dnevni spletni pogovor za pospeševanje kolektivne blaginje, ki je potekal v živo od 25. maja do 1. junija 2020. 8 sej si lahko ogledate v Wellness of We.

India.Arie se 10. septembra 2020 pridruži Resiliency 2020 z Zoomom. Za brezplačni spletni seminar za pretakanje v živo se lahko prijavite na resiliency2020.com.